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Sie haben von The Work gehört, vielleicht ein Buch gelesen? Was immer Sie sich jetzt vorstellen: Es stimmt nicht. Probieren Sie lieber! Kosten Sie! Schmecken Sie! Beißen Sie rein in die Work wie in eine vollkommen unbekannte Frucht. Wie sonst wollen Sie erfahren, was es wirklich damit auf sich hat?

Im Mittelpunkt der „The Work-Verkostung“ steht ein Stress auslösender Gedanke. Ein Gedanke wie: „Das schaffe ich nicht.“ Oder: „Er/Sie hört mir nicht zu.“ 

Als Coach für The Work von Byron Katie (vtw) begleite ich Sie in Ihre wissende Stille. Lassen Sie sich von der Wirkung überraschen! Gemeinsam nehmen wir uns eine ganze Stunde lang Zeit.

Thema für März/April 2024: 

„Ich muss Tiere retten.“

Viele Menschen leiden unter dem Leiden der Tiere. Sie sehen beispielsweise, was in der Haltung so genannter Nutztiere mitunter passiert. Oder sie sehen, welche extreme Formen vermeintliche Tierliebe annehmen können. Oder sie sehen die Qualen von Tieren in Forschungs- und anderen Versuchslaboren. Sie sind vielleicht entsetzt über eine Katze, die stundenlang eine verletzte und geschwächte Maus vor sich hertreibt. Oder sie können Berichte über die Wilderei von Elefanten, über Delfin-Jagden oder über Schlachthäuser nicht ertragen.

Es gibt unzählige Situationen mit Tieren, in denen Menschen helfen und retten wollen. Um mit dem eigenen Stress anders als bisher umgehen zu können, lohnt es sich, ihn zu untersuchen. Die Expertin, der Experte für stimmige Antworten sind Sie. Nutzen Sie die Chance, sich in dieses innere Expertentum begleiten zu lassen! 

Treffpunkt:

Am Bildschirm per zoom

Individuelle Einzel-Termine:

Nach Absprache. Einfach anrufen!

Probier-Gebühr:

15 Euro / Stunde Einzelcoaching

So sind Sie dabei: 

Bitte melden Sie sich hier an. Den zoom-Link, die Bezahl- und weitere Information erhalten Sie nach der Anmeldung per Mail. 

The Work ist ein extrem hilfreiches Werkzeug in Zeiten von Tod und Verlust.

Mit The Work von Byron Katie begegnet ein sterbender Mensch der Frage nach dem SEIN unmittelbar. Hier ist er allein mit SICH – am einzigen „Ort“, wo er stimmige Antworten auf Ängste, aufsteigende Schuld- und Schamgefühle, Gefühle von Haltlosigkeit und Kontrollverlust findet.

Es gibt kaum eine Zeit im Leben, in der der Blick auf sich selbst ehrlicher ist. Die Work unterstützt beim Aufräumen und Klären. 

Auch An- und Zugehörige haben oft mit überbordenden Ängsten zu tun. Für sie löst sich etwas auf, was sie für sicher hielten. Alles gerät in Un-Ordnung. Mit Hilfe von The Work lernen sie neu zu sehen, neu zu begreifen, neu und anders zu leben. 

Die Fähigkeit, innerlich gelassen zu bleiben, ist der stärkste Beistand für einen Sterbenden. Die Work versetzt An- und Zugehörige mehr und mehr in die Lage, die eigenen Gefühle und Gedanken zu „durchschauen“ und damit die innere Lähmung bzw. Panik aufzulösen. Erst dann können sie für Sterbende eine wirkliche Hilfe sein.

Ich begleite sowohl Sterbende als auch An- und Zugehörige in Ihren Prozessen individuell. Sollten Sie die Work noch nicht kennen, gehe ich mit Ihnen Schritt für Schritt durch die Fragen und Umkehrungen, so dass Sie die Work bald allein anwenden können. Damit halten Sie eines der mächtigsten Werkzeuge in den Händen, um jederzeit aus Ängsten, Selbstvorwürfen oder Hilflosigkeit herauszufinden.

Ich selbst habe eine Ausbildung als Sterbebegleiterin, und bis in die Corona-Zeit hinein habe ich Sterbende in Heimen, Krankenhäusern und in ihrem Zuhause begleitet.

Treffpunkt:

Am Ort Ihrer Wahl

Individuelle Einführung in The Work und Prozess-Begleitung:

Sprechen Sie mich an! 

Jeden Tag erleben wir Situationen, die uns nicht mehr aus dem Kopf gehen. Eine irritierende Äußerung, Kritik an unserer Arbeit oder unserer Person, die Ankündigung einer neuen Maßnahme, ein bevorstehendes „schwieriges" Gespräch, Unstimmigkeiten in der Partnerschaft, eine nicht erfüllte Erwartung – und schon wachsen in uns Abwehr und Abgrenzung, Ungeduld, Angst und Ärger, Wut und Schuldzuweisung, Sorge, Resignation.

Je angespannter wir nach „Lösung“ suchen, desto ferner scheint ein Ausweg. Die Gedanken kreisen unaufhörlich; Ruhe finden wir schon lang nicht mehr. Wir stecken fest.

Die gute Nachricht: Ausgelöst werden Anspannung und Stress allein von geistigen Prozessen. Nur durchs Untersuchen dieser Prozesse „steuert“ jeder Mensch zu 100 Prozent selbst, wie er Situationen erlebt. Er braucht nichts zu tun, nur zu bemerken.

Mit The Work von Byron Katie geht jede*r für sich auf eine Entdeckungsreise. Und es ist sehr wahrscheinlich, dass sich dabei eine Gelassenheit offenbart, die wesentlich tragfähiger ist als Angst und Verärgerung.

Was immer Sie im Team oder als Team (auch: Familie) beschäftigt: Hier bestimmen Sie, was wir uns mit The Work anschauen. Beispielsweise: 

• Kommunikation und Arbeitsatmosphäre
• Ängste
• kreisende Gedanken, Dauer-Anspannung
• Todesfälle/Verlust/Trauer im Berufsalltag
• festgefahrene Sichtweisen und Reaktionen, Konfrontation
• Konflikte zwischen Mitarbeitern und Vorgesetzten u.ä.
• die Art, miteinander zu sprechen
• familiäre Auseinandersetzungen, z.B. Erbstreitigkeiten oder Scheidung

Die Teilnahme am Seminar (12 Stunden) kann mit 2 Tagen für die Anerkennung als Coach*in (vtw) angerechnet werden. 

Termine:

i.d.R. einmal wöchentlich, sechs Abendtermine à 2 Stunden. Außerdem: Vertiefungsaufgaben in Eigenregie, ca. 2 Stunden pro Woche zwischen den Terminen 

Team/Gruppe anmelden

Ausgleich Online-Workshops:
280 Euro/Person, 4 bis 10 Teilnehmer*innen

Präsenz-Veranstaltungen nach Absprache

Online-Treffpunkt:

Die Workshops finden per zoom statt.

Über den Newsletter GEDANKENLESE und den Telegram-Kanal TheWorkmitLaelia erfahren Sie von zusätzlichen Workshops, Kursen und Aktivitäten, die hier nicht aufgeführt sind.

Die meisten davon finden als Präsenz-Veranstaltungen in und um Oldenburg (Old.) statt. Die Anmeldungen laufen über die jeweiligen Veranstalter*innen. 

Am Wochenende, 6. und 7. April 2024 gibt es beispielsweise einen Einführungskurs in der Evangelischen Familienbildungsstätte (EFB) Oldenburg.

Sie möchten mehr dazu wissen? Einfach anrufen oder mailen!