Aktuelles

The Work ist ein extrem hilfreiches Werkzeug in Zeiten von Tod und Verlust.

Mit The Work von Byron Katie begegnet ein sterbender Mensch der Frage nach dem SEIN unmittelbar. Hier ist er allein mit SICH – am einzigen „Ort“, wo er stimmige Antworten auf Ängste, aufsteigende Schuld- und Schamgefühle, Gefühle von Haltlosigkeit und Kontrollverlust findet.

Es gibt kaum eine Zeit im Leben, in der der Blick auf sich selbst ehrlicher ist. Die Work unterstützt beim Aufräumen und Klären. 

Auch An- und Zugehörige haben oft mit überbordenden Ängsten zu tun. Für sie löst sich etwas auf, was sie für sicher hielten. Alles gerät in Un-Ordnung. Mit Hilfe von The Work lernen sie neu zu sehen, neu zu begreifen, neu und anders zu leben. 

Die Fähigkeit, innerlich gelassen zu bleiben, ist der stärkste Beistand für einen Sterbenden. Die Work versetzt An- und Zugehörige mehr und mehr in die Lage, die eigenen Gefühle und Gedanken zu „durchschauen“ und damit die innere Lähmung bzw. Panik aufzulösen. Erst dann können sie für Sterbende eine wirkliche Hilfe sein.

Ich begleite sowohl Sterbende als auch An- und Zugehörige in Ihren Prozessen individuell. Sollten Sie die Work noch nicht kennen, gehe ich mit Ihnen Schritt für Schritt durch die Fragen und Umkehrungen, so dass Sie die Work bald allein anwenden können. Damit halten Sie eines der mächtigsten Werkzeuge in den Händen, um jederzeit aus Ängsten, Selbstvorwürfen oder Hilflosigkeit herauszufinden.

Ich selbst habe eine Ausbildung als Sterbebegleiterin, und bis in die Corona-Zeit hinein habe ich Sterbende in Heimen, Krankenhäusern und in ihrem Zuhause begleitet.

Treffpunkt:

Am Ort Ihrer Wahl

Individuelle Einführung in The Work und Prozess-Begleitung:

Sprechen Sie mich an! 

Sie haben von The Work gehört, vielleicht ein Buch gelesen? Was immer Sie sich jetzt vorstellen: Es stimmt nicht. Probieren Sie lieber! Kosten Sie! Schmecken Sie! Beißen Sie rein in die Work wie in eine vollkommen unbekannte Frucht. Wie sonst wollen Sie erfahren, was es wirklich damit auf sich hat?

Im Mittelpunkt der „The Work-Verkostung“ steht ein Stress auslösender Gedanke. Ein Gedanke wie: „Das schaffe ich nicht.“ Oder: „Er/Sie hört mir nicht zu.“ 

Als Coach für The Work von Byron Katie (vtw) begleite ich Sie in Ihre wissende Stille. Lassen Sie sich von der Wirkung überraschen! Gemeinsam nehmen wir uns dazu ca. 30 bis 40 Minuten lang Zeit.

Thema für April / Mai 2025: 

„Ich sollte mich mehr anstrengen.“

Als Freiberufler Aufträge generieren, das heißt für Sie vielleicht: „Mehr Werbung, mehr Akquise, mehr Social Media, mehr netzwerken ...“ Mehr, mehr, mehr – und besser! Oder Sie machen Sport – und finden, es reicht nicht. Vielleicht kritisieren Sie sich selbst, weil sie sich in der Beziehung „nicht genug anstrengen“. 

In welcher Situation haben Sie das letzte Mal gedacht: „Ich sollte mich mehr anstrengen“? Gab es eine spezielle Begebenheit? Diese ganz konkret erinnerte Situation bringen Sie bitte zur The Work-Verkostung mit.

Treffpunkt:

Am Bildschirm per zoom

Individuelle Einzel-Termine:

Nach Absprache. Einfach anrufen!

Probier-Gebühr:

15 Euro / 30 bis 40 Minuten Einzelcoaching

So sind Sie dabei: 

Bitte melden Sie sich hier an oder schreiben Sie mir eine Mail (mit Name, Vorname, kurzfristig erreichbarer Telefonnummer). Den Link, die Bezahl- und weitere Information erhalten Sie nach der Anmeldung per Mail. 

Jeden Tag erleben wir Situationen, die uns nicht mehr aus dem Kopf gehen. Eine irritierende Äußerung, Kritik an unserer Arbeit oder unserer Person, die Ankündigung einer neuen Maßnahme, ein bevorstehendes „schwieriges" Gespräch, Unstimmigkeiten in der Partnerschaft, eine nicht erfüllte Erwartung – und schon wachsen in uns Abwehr und Abgrenzung, Ungeduld, Angst und Ärger, Wut und Schuldzuweisung, Sorge, Resignation.

Je angespannter wir nach „Lösung“ suchen, desto ferner scheint ein Ausweg. Die Gedanken kreisen unaufhörlich; Ruhe finden wir schon lang nicht mehr. Wir stecken fest.

Die gute Nachricht: Ausgelöst werden Anspannung und Stress allein von geistigen Prozessen. Nur durchs Untersuchen dieser Prozesse „steuert“ jeder Mensch zu 100 Prozent selbst, wie er Situationen erlebt. Er braucht nichts zu tun, nur zu bemerken.

Mit The Work von Byron Katie geht jede*r für sich auf eine Entdeckungsreise. Und es ist sehr wahrscheinlich, dass sich dabei eine Gelassenheit offenbart, die wesentlich tragfähiger ist als Angst und Verärgerung.

Was immer Sie im Team oder als Team (auch: Familie) beschäftigt: Hier bestimmen Sie, was wir uns mit The Work anschauen. Beispielsweise: 

• Kommunikation und Arbeitsatmosphäre
• Ängste
• kreisende Gedanken, Dauer-Anspannung
• Todesfälle/Verlust/Trauer im Berufsalltag
• festgefahrene Sichtweisen und Reaktionen, Konfrontation
• Konflikte zwischen Mitarbeitern und Vorgesetzten u.ä.
• die Art, miteinander zu sprechen
• familiäre Auseinandersetzungen, z.B. Erbstreitigkeiten oder Scheidung

Die Teilnahme am Seminar (12 Stunden) kann mit 2 Tagen für die Anerkennung als Coach*in (vtw) angerechnet werden. 

Termine:

i.d.R. einmal wöchentlich, sechs Abendtermine à 2 Stunden. Außerdem: Vertiefungsaufgaben in Eigenregie, ca. 2 Stunden pro Woche zwischen den Terminen 

Team/Gruppe anmelden

Ausgleich Online-Workshops:
280 Euro/Person, 4 bis 10 Teilnehmer*innen

Präsenz-Veranstaltungen nach Absprache

Online-Treffpunkt:

Die Workshops finden per zoom statt.

Der Faltflyer „FREI.SEIN. The Work von Byron Katie“ lässt sich hier einfach downloaden und als DIN A4-Seite ausdrucken. Mit ein paar Handgriffen wird dann daraus ein Mini-Buch. Wie das geht, zeigt ein kurzes Video. Wer das so nicht mag, kann sich jetzt persönlich mit mir treffen – online, per zoom. Halten Sie den ausgedruckten DIN A4-Bogen bereit, und gemeinsam falten wir ihn zum DIN A7-Büchlein.

Nutzen Sie die Gelegenheit, um Fragen rund um The Work, zu Kursen, Angeboten oder persönlichen Anliegen zu stellen. 

Termin:

bei Gelegenheit. Termin wird hier, im Newsletter GEDANKENLESE und in meinem telegram-Kanal TheWorkmitLaelia bekannt gegeben.

Treffpunkt:

Am Bildschirm per zoom. Den Link erhalten Sie nach Anmeldung.

Über den Newsletter GEDANKENLESE und den telegram-Kanal TheWorkmitLaelia erfahren Sie von zusätzlichen Workshops, Kursen und Aktivitäten, die hier nicht aufgeführt sind.

Die meisten davon finden als Präsenz-Veranstaltungen in und um Oldenburg (Old.) statt. Die Anmeldungen laufen über die jeweiligen Veranstalter*innen wie beispielsweise der Evangelischen Familienbildungsstätte (EFB) Oldenburg.

Sie möchten mehr dazu wissen? Einfach anrufen oder mailen!

„... Das Ja ist stärker als die Zeit. Es hat Teil an dem, was nicht vergeht. In jedem Ja wohnt ein Augenblick Ewigkeit. Du kannst es fühlen“, heißt es in einer Weisheitsgeschichte. 

Im Workshop beginnen wir alle mit unseren Neins, mit unseren Widerständen, mit allem, was wir ablehnen: Personen, Situationen, Zustände ... Und dann schauen wir mal. Wir heißen willkommen, dass es uns nicht gut geht, dass wir uns nicht arrangieren können, dass wir „dagegen“ sind. Das alles darf sein, ist in dem Moment sogar notwendig. Denn ohne das könnten wir nicht erfahren, was Präsenz heißt.

Mit The Work von Byron Katie geht jede*r für sich auf eine Entdeckungsreise. Und es ist sehr wahrscheinlich, dass sich dabei einstellt, was mit dem Denken nicht zu finden ist: Präsenz.

Das Online-Seminar kann mit 2 Tagen für die Anerkennung als Coach*in (vtw) angerechnet werden. 

Termine:

Die genauen Daten werden ab Mai 2025 bekannt gegeben.

Freitag, 18 - 21 Uhr

Sonnabend, 10 - 13 Uhr und 15 - 18 Uhr

Sonntag, 10 - 13 Uhr

 
Ausgleich:
280 Euro/Person, ab 6 Teilnehmer*innen 
Verbindlich anmelden (sobald Termin feststeht)

Vorab gern grundsätzliches Interesse anmelden

Online-Treffpunkt:

Der Workshop findet per zoom statt.

So sind Sie dabei: 

Bitte melden Sie sich per Anmeldeformular (oben, sobald Termin feststeht) oder hier an. Den zoom-Link, die Bezahl- und weitere Information erhalten Sie nach der Anmeldung per Mail.