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Sie tragen sich mit dem Gedanken, die Geschichte Ihres Lebens aufzuschreiben? Als Vermächtnis für die Nachkommen vielleicht? Für die Nachwelt gar?

Hat sich das, was Sie erzählen möchten, tatsächlich so zugetragen? Sicher?

Erleben Sie die Rückschau auf Ihr Leben auf ungeahnte Weise befreiend. Schauen Sie direkt in Ihre blinden Flecke und entdecken Sie das echte Leben dahinter! 

Um neu sehen zu können, nutzen wir The Work von Byron Katie. Wie die funktioniert, brauchen Sie nicht zu wissen, wenn Sie sich für dieses Biografie-Coaching entscheiden. Als anerkannter Coach für The Work (vtw) begleite ich Sie mit Fragen und Umkehrungen durch den Prozess.

So blicken Sie zurück auf Eckpfeiler Ihres Lebens, auf große und kleine Ereignisse, auf Dramen und Hoch-Zeiten. Auf Szenen, die Sie nie vergessen konnten. Auf einen Satz, der alles verändert hat. Auf alles, was Ihren Weg gezeichnet, was Ihr Handeln bestimmt hat.

Scham und Schuldgefühle, Unerledigtes und Verborgenes dürfen hier ans Licht. Genau darin liegt die größte Chance, Ihrem Leben in Freude zu begegnen. 

Das Coaching erfordert nichts als Ihre ehrliche Bereitschaft, sich auf Fragen und Umkehrungen einzulassen. Rechnen Sie mit überraschenden Einblicken in ein Leben, das nicht weh tut! Dabei wird nichts, aber auch gar nichts schöngeredet.

Seien Sie gespannt auf sich selbst und das, was Sie Ihre „Lebensgeschichte“ nennen!  

Wichtig: Das Intensiv-Coaching ist keine Therapie.

Treffpunkt:

Am Bildschirm per meet.jit.si bzw. zoom. Nach Absprache sind persönliche Treffen in Präsenz möglich.

Termine: 

Nach individueller Vereinbarung, in regelmäßigen Abständen. Plus eigenständige Vertiefungszeit von weiteren ein bis zwei Stunden zwischen den gemeinsamen Terminen

Kosten:

siehe Preise/Konditionen privat bzw. business / 10-Session-Paket à 2 Stunden

So sind Sie dabei: 

Lassen Sie uns telefonieren, um Ihr Vorhaben zu besprechen! Natürlich geht es auch per Mail (bitte mit Name, Vorname, Telefonnummer und den erreichbaren Zeiten). Ich rufe gern zurück. Die – evtl. gesplittete – Gebühr überweisen Sie nach Absprache. Weitere Information erhalten Sie nach verbindlicher Anmeldung per Mail. 

Sie haben von The Work gehört, vielleicht ein Buch gelesen? Was immer Sie sich jetzt vorstellen: Es stimmt nicht. Probieren Sie lieber! Kosten Sie! Schmecken Sie! Beißen Sie rein in die Work wie in eine vollkommen unbekannte Frucht. Wie sonst wollen Sie erfahren, was es wirklich damit auf sich hat?

Im Mittelpunkt der „The Work-Verkostung“ steht ein Stress auslösender Gedanke. Ein Gedanke wie: „Das schaffe ich nicht.“ Oder: „Er/Sie hört mir nicht zu.“ 

Als Coach für The Work von Byron Katie (vtw) begleite ich Sie in Ihre wissende Stille. Lassen Sie sich von der Wirkung überraschen! Gemeinsam nehmen wir uns dazu ca. 30 bis 40 Minuten lang Zeit.

Thema für Juni / Juli 2026: 

„Sie haben es besser als ich.“

Andere wohnen so schön; und ich? Andere verdienen mehr ... führen eine bessere Ehe ... sind gesundheitlich topfit ... haben eine super Figur ... Ganz anders als ich! Während ich große Mühe habe, mir auch nur drei englische Vokabeln zu merken, sprechen andere fließend fünf Sprachen. Und dann dieser digitale Kram: Andere machen das mit links, und ich kapier's einfach nicht! 

Der Gedanke „Sie haben es besser als ich“ zieht sich durch alle Bereiche des Lebens – und macht unendlich unzufrieden!

Nehmen Sie nur ein  Beispiel aus Ihrem Alltag! Für die Work benötigen Sie einen konkreten Fall, in dem Sie sich anderen gegenüber benachteiligt oder unterlegen fühlen. Eine Situation oder Szene, die Ihnen klar vor Augen steht. Dieses deutliche innere Bild  bringen Sie bitte zur The Work-Verkostung mit. 

Treffpunkt:

Am Bildschirm per zoom

Individuelle Einzel-Termine:

Nach Absprache. Einfach anrufen!

Probier-Gebühr:

15 Euro / 30 bis 40 Minuten Einzelcoaching

So sind Sie dabei: 

Um sich anzumelden, schreiben Sie mir eine Nachricht (mit Name, Vorname, kurzfristig erreichbarer Telefonnummer). Den Link, die Bezahl- und weitere Information erhalten Sie nach der Anmeldung per Mail. 

The Work ist ein extrem hilfreiches Werkzeug in Zeiten von Tod und Verlust.

Mit The Work von Byron Katie begegnet ein sterbender Mensch der Frage nach dem SEIN unmittelbar. Hier ist er allein mit SICH – am einzigen „Ort“, wo er stimmige Antworten auf Ängste, aufsteigende Schuld- und Schamgefühle, Gefühle von Haltlosigkeit und Kontrollverlust findet.

Es gibt kaum eine Zeit im Leben, in der der Blick auf sich selbst ehrlicher ist. Die Work unterstützt beim Aufräumen und Klären. 

Auch An- und Zugehörige haben oft mit überbordenden Ängsten zu tun. Für sie löst sich etwas auf, was sie für sicher hielten. Alles gerät in Un-Ordnung. Mit Hilfe von The Work lernen sie neu zu sehen, neu zu begreifen, neu und anders zu leben. 

Die Fähigkeit, innerlich gelassen zu bleiben, ist der stärkste Beistand für einen Sterbenden. Die Work versetzt An- und Zugehörige mehr und mehr in die Lage, die eigenen Gefühle und Gedanken zu „durchschauen“ und damit die innere Lähmung bzw. Panik aufzulösen. Erst dann können sie für Sterbende eine wirkliche Hilfe sein.

Ich begleite sowohl Sterbende als auch An- und Zugehörige in Ihren Prozessen individuell. Sollten Sie die Work noch nicht kennen, gehe ich mit Ihnen Schritt für Schritt durch die Fragen und Umkehrungen, so dass Sie die Work bald allein anwenden können. Damit halten Sie eines der mächtigsten Werkzeuge in den Händen, um jederzeit aus Ängsten, Selbstvorwürfen oder Hilflosigkeit herauszufinden.

Ich selbst habe eine Ausbildung als Sterbebegleiterin, und bis in die Corona-Zeit hinein habe ich Sterbende in Heimen, Krankenhäusern und in ihrem Zuhause begleitet.

Treffpunkt:

Am Ort Ihrer Wahl

Individuelle Einführung in The Work und Prozess-Begleitung:

Sprechen Sie mich an! 

Jeden Tag erleben wir Situationen, die uns nicht mehr aus dem Kopf gehen. Eine irritierende Äußerung, Kritik an unserer Arbeit oder unserer Person, die Ankündigung einer neuen Maßnahme, ein bevorstehendes „schwieriges" Gespräch, Unstimmigkeiten in der Partnerschaft, eine nicht erfüllte Erwartung – und schon wachsen in uns Abwehr und Abgrenzung, Ungeduld, Angst und Ärger, Wut und Schuldzuweisung, Sorge, Resignation.

Je angespannter wir nach „Lösung“ suchen, desto ferner scheint ein Ausweg. Die Gedanken kreisen unaufhörlich; Ruhe finden wir schon lang nicht mehr. Wir stecken fest.

Die gute Nachricht: Ausgelöst werden Anspannung und Stress allein von geistigen Prozessen. Nur durchs Untersuchen dieser Prozesse „steuert“ jeder Mensch zu 100 Prozent selbst, wie er Situationen erlebt. Er braucht nichts zu tun, nur zu bemerken.

Mit The Work von Byron Katie geht jede*r für sich auf eine Entdeckungsreise. Und es ist sehr wahrscheinlich, dass sich dabei eine Gelassenheit offenbart, die wesentlich tragfähiger ist als Angst und Verärgerung.

Was immer Sie im Team oder als Team (auch: Familie) beschäftigt: Hier bestimmen Sie, was wir uns mit The Work anschauen. Beispielsweise: 

• Kommunikation und Arbeitsatmosphäre
• Ängste
• kreisende Gedanken, Dauer-Anspannung
• Todesfälle/Verlust/Trauer im Berufsalltag
• festgefahrene Sichtweisen und Reaktionen, Konfrontation
• Konflikte zwischen Mitarbeitern und Vorgesetzten u.ä.
• die Art, miteinander zu sprechen
• familiäre Auseinandersetzungen, z.B. Erbstreitigkeiten oder Scheidung

Die Teilnahme am Seminar (12 Stunden) kann mit 2 Tagen für die Anerkennung als Coach*in (vtw) angerechnet werden. 

Termine:

i.d.R. einmal wöchentlich, sechs Abendtermine à 2 Stunden. Außerdem: Vertiefungsaufgaben in Eigenregie, ca. 2 Stunden pro Woche zwischen den Terminen 

Team/Gruppe anmelden

Auf Ihr Thema zugeschnittene Online-Workshops:
320 Euro/Person, 4 bis 10 Teilnehmer*innen

Präsenz-Veranstaltungen nach Absprache

Online-Treffpunkt:

Die Workshops finden per zoom bzw. meet.jit.si statt.

Über den Newsletter GEDANKENLESE und den telegram-Kanal TheWorkmitLaelia erfahren Sie von zusätzlichen Workshops, Kursen und Aktivitäten, die hier nicht ausführlich aufgeführt sind.

Die meisten davon finden als Präsenz-Veranstaltungen in und um Oldenburg (Old.) statt. Die Anmeldungen laufen über die jeweiligen Veranstalter*innen wie beispielsweise der Evangelischen Familienbildungsstätte (EFB) Oldenburg.

Vorschau:

Eine Kurz-Einführung in The Work findet dort wieder im August 2026 statt. 

Sie möchten mehr dazu wissen? Einfach anrufen oder mailen!

Der Faltflyer „FREI.SEIN. The Work von Byron Katie“ lässt sich hier einfach downloaden und als DIN A4-Seite ausdrucken. Mit ein paar Handgriffen wird dann daraus ein Mini-Buch. Wie das geht, zeigt ein kurzes Video.

Wer das so nicht mag, kann sich persönlich mit mir treffen – online. Halten Sie den ausgedruckten DIN A4-Bogen bereit, und gemeinsam falten wir ihn zum DIN A7-Büchlein.

Nutzen Sie die Gelegenheit, um Fragen rund um The Work, zu Kursen, Angeboten oder persönlichen Anliegen zu stellen. 

Nächster Termin: Dienstag, 30. Juni, 13 - 13.30 Uhr

Das Angebot wird regelmäßig wiederholt. Aktuelle Termine werden hier, im Newsletter GEDANKENLESE und in meinem telegram-Kanal TheWorkmitLaelia bekannt gegeben.

Treffpunkt: Am Bildschirm per zoom oder meet.jit.si. Den Link erhalten Sie nach Anmeldung.